Procurez du mieux-être à vos enfants avec l’hypnose thérapeutique
Votre programme adapté aux tout-petits en 1 à 3 séances avec Ici et Maintenant Thérapie Prenez RDV en ligne07 56 86 65 20Marre du « vomito » en voiture ou du pipi au lit ? Arrêt du pouce, crises de colère, harcèlement et phobie scolaires, mal des transports, problèmes de gestion des émotions, troubles du sommeil ou d’apprentissage ? Vos enfants aussi ont la permission de se procurer du mieux-être et le pouvoir de changer, grâce à l’hypnose
Dès quel âge accompagner le développement de vos enfants avec l’hypnose ?
Dès que votre enfant sait parler et exprimer un besoin ou une demande. En général, dès 4 ans, il ou elle maîtrise bien le langage verbal. Jeux, dessins et contes hypnotiques permettent d’entrer dans un état hypnotique léger propice au mieux-être et changer. 6-7 ans – l’âge de raison – est l’âge idéal pour se prêter à l’expérience hypnotique : plein feux sur l’imaginaire et l’élaboration plus avancée avec des activités de pâte à modeler, de jeux de rôles tirés de la programmation neurolinguistique ou « PNL »…
Pour quels motifs consulter en hypnose thérapeutique avec votre enfant ?
L’hypnose convient parfaitement à la gestion des troubles émotionnels incluant les phobies et angoisses. Elle permet de canaliser les émotions – colère, peur, joie, tristesse… – pouvant survenir dans le contexte des évènements de vie – séparation des parents, familles recomposées, deuils, déménagements… Elle peut vaincre les troubles psychosomatiques, alimentaires et du sommeil (endormissement, réveils nocturnes, cauchemars, énurésie), l’encoprésie, le mal des transports. Très efficace pour développer l’affirmation de soi, gérer timidité et confiance en soi, l’hypnose aide l’enfant à affronter les difficultés scolaires (harcèlement, phobie scolaire, déscolarisation, concentration et troubles de l’attention), notamment chez les enfants surdoués, haut potentiel et hypersensibles. L’hypnose thérapeutique est aussi utile dans les douleurs récurrentes – maux de tête, de ventre – ou induites par un soin, vaccination, dentiste… Et bien sûr les dépendances dont nos chérubins sont fréquemment la cible, l’arrêt du pouce et les addictions au sucre et aux écrans.
Prendre rendez-vous
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Le programme de votre enfant en 1 à 3 séances d’1h
Le premier rendez-vous est l’occasion de faire connaissance. Je m’entretiens d’abord avec vous et votre enfant pour définir l’objectif de travail, le vôtre, tout d’abord, mais aussi celui de votre enfant. La séance d’hypnose se déroule sans vous. Votre enfant est assis sur une chaise ou une banquette voire carrément par terre, s’il le souhaite. La séance consiste en des petits jeux et exercices ludiques pour découvrir l’état hypnotique. Au cours de la séance, je peux être amené à poser symboliquement un « bouton magique » sur le bras de votre enfant ; il s’agit d’une technique d’ancrage permettant généralement de développer sa confiance en lui ou en elle par un simple effleurement du poignet ou de l’épaule. L’installation de l’hypnose se fait pendant le jeu, quand l’enfant focalise sur une activité incluant dessin, pâte à modeler, etc. Je choisis et envoie des suggestions adaptées à l’âge et aux centres d’intérêt de l’enfant, au travers de métaphores et contes hypnotiques dont les héros sont les chouchous de vos enfants : licorne, doudou, petit lapin, chevalier, Rider de la Pat’Patrouille…
Une séance dure de 40 à 60 min voire moins avec un tout-petit. Vous patientez à l’extérieur ou allez faire un tour. Ce moment est précieux pour l’enfant qui ne réagit plus comme en votre présence et réalise qu’il a la permission et le pouvoir de travailler sur lui-même ; il n’est d’ailleurs pas rare que je découvre que son objectif diffère du vôtre. Je vous débriefe bien sûr quant au contenu de la séance en fin de rendez-vous et vous explique les sujets et méthodes abordés. S’il le souhaite, ce sera même votre enfant qui aura la fierté de vous restituer ce qui s’est passé.
L’hypnothérapie fait partie des thérapies brèves. Aussi, dans le cas du suivi des enfants, il faut compter 1 à 3 séances – jusqu’à 5 ou 6 dans le cas de contextes familiaux complexes – pour obtenir un résultat satisfaisant. Les rendez-vous sont généralement espacés de 15 jours.
Une formation dédiée aux tout-petits
J’ai suivi avec succès la formation certifiante « hypnose enfants/ados » de Valérie ROUMANOFF, hypnothérapeute, formatrice et autrice, de PAM Formations. Cette formation permet d’acquérir et développer des outils et techniques hypnotiques efficaces, ludiques et pratiques issus de l’hypnose et de la PNL, pour accompagner enfants dès 4 ans et adolescents vers plus de bien-être au quotidien. Autrice de nombreux ouvrages sur le thème, Valérie est une experte connue et reconnue, qui transmet ses connaissances avec passion et enthousiasme.