L’instant « Hypnoblog Ici et Maintenant »
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Les 4 types d’aquaphobie à dépasser
Trouble anxieux généralement développé suite à une événement traumatisant pendant l'enfance, l’aquaphobie ou hydrophobie est la peur panique de l'eau. Un.e aquaphobe ne pourra pas mettre la tête sous l’eau, nager ou s'approcher de l’eau. Soyez rassurés, TCC et hypnose...
4 étapes pour bien choisir son hypnologue
Je vous confie ici 4 étapes à suivre - dans l'ordre ou le désordre - pour vous aider dans votre démarche, dans votre recherche du partenaire de votre mieux-être. C'est important, non ? Vous ne confiriez tout de même pas votre bien-être à un ou une inconnu.e sans avoir...
Venez partager un moment de découverte de l’hypnose autour d’un délicieux buffet healthy au Pranaya Yoga & Brunch
Atelier découverte ludique de l’hypnose thérapeutique avec Ioana, Marjory et Florent, praticiens certifiés, sur le thème de vos envies de changement, en toute simplicité et dans la bonne humeur. C’est mercredi 13 juillet 2022 à 16h30 à Six-Fours les Plages, VarVous...
Digital détox, vous connaissez mais le pratiquez-vous ?
Checker ses emails plusieurs fois par heure, interrompre une tâche en cours à la moindre notif, scroller les réseaux sociaux machinalement, passer des heures sur Clash, Crush ou Flix, dormir téléphone sous l’oreiller ou watch ou poignet… Ça vous parle...
#Journée mondiale sans tabac, projecteurs sur l’hypnose. Alors, cap ou pas cap de sauter le pas ?
Ploum ploum...volonté, patchs, chewing-gums, vaporette, laser, acupuncture, TCC... hypnose !... Si la rechute rapproche de la guérison, il est temps de vous libérer du tabac et d’opter pour un mode de vie plus sain La cigarette, troisième plus grande source...
La place des émotions dans la prise de décision. Sujet tabou ?
Métro-boulot/compétition-dodo. De la psychologie du sport à celle du travail, il n’y a qu’un pas. Stress, émotions et états d’âme versus confiance en soi, concentration et performance ? Qui ne s’est jamais vu critiquer pour un trop plein d’émotions ponctuel - ou non -...